今日の少年部

今日は夏休み中だし、連休とあって家族で出かける人が多く、稽古を休んだ生徒が多かった。いつもの半分だよ。狭い道場が広く感じてな。基本の見直しが主だった。俺も寝ないでの大阪からの帰りだったからね。今一つ気合いが入らなかったよ。やっぱり空手をやる者は規則正しい生活が大事だよなぁ。寝不足くらいの方が余計な力が入らないからね。無駄のない動きがしやすくはなるけどな。寝不足じゃない状態でそれが可能でなくてはいけない。稽古前に俺も少し身体を動かしてみた。娘二人に稽古をつけながらね。体調が万全なら居合をやって、ごまかし効かないくらい自分を追い込みたいね。