2022-09-11から1日間の記事一覧

脱力

体調が良いほどハードにして、悪い時は軽くこなすのはまだ簡単なんだ。体調が良い時ほど力が入ってしまうから。じゃ体調悪くした方がいいってわけじゃないからな。これは俺もどうしても体調良い時ほど熱くなってしまいがちなんだよ。力の抜き方が空手には必…