2021-12-01から1日間の記事一覧
最近年末に向けての仕事が忙しくて腰痛で悩んでいる。一昨日道場に来た時は少し治療して自力整体の練習を主に行ったんだ。まだ若い人なんだけどね。無理は禁物だからな。だから組手などは全然行わず基本形の練習をしたんだ。普通の道場なら休まなきゃいけな…
最近年末に向けての仕事が忙しくて腰痛で悩んでいる。一昨日道場に来た時は少し治療して自力整体の練習を主に行ったんだ。まだ若い人なんだけどね。無理は禁物だからな。だから組手などは全然行わず基本形の練習をしたんだ。普通の道場なら休まなきゃいけな…
