2021-10-25から1日間の記事一覧

休みが消える

昨日は早朝トラック仕事を終えて少しはゆっくり出来たよ。とは言っても夜に総合格闘技の指導があってね。仕事中に肋骨を痛めてしまった人、稽古中に腰を痛めてしまった人もいるからな。そんなに濃い指導は出来ない。技の説明、掛け方を指導した。筋トレはや…