2021-10-21から1日間の記事一覧

総合格闘技練習

腰の調子がまだ良くない人がいるので主に形の練習をした。もう1人はピンピンしてるからな。途中から寝技の攻防の練習をしてみた。関節技に繋げるところでどうしてもスキが出てしまう。常に自分を有利な体制にしておく事を注意しなければならないからな。プロ…