2020-07-04から1日間の記事一覧

最近腹の脂肪が

最近トラックの仕事にかまけたんだな。筋トレから離れてしまい、体重が落ちて体脂肪が増えてきた。体力も落ちてきたのが自分でも分かる。空手はやっていたといっても、俺くらいのレベルになると体力はホントに使わない。いわゆるハイブリッドになっているか…