2020-05-22から1日間の記事一覧

疲れてても筋トレ

トラックに長時間乗ってると、運動不足になるからね。尤も荷積みや荷卸しはもろに手運びだから、筋トレにはなるけどさ。それ以外にもやっておこうと思ってね。幸い休憩、待機時間が長いからパーキングエリアの裏の方に回って筋トレしようかと思ってね。それ…