2019-10-19から1日間の記事一覧
これは多いんだよね。改善法として筋肉をつければいいかというとそうではない。きんにくは女性より男性の方が基本的に多いけど、腰痛は男性の方が多いわけだからさ。腰回りに筋肉をとにかくほぐす。動かすことだ。空手はとにかく腰回りの筋肉を使う。筋肉を…
これは多いんだよね。改善法として筋肉をつければいいかというとそうではない。きんにくは女性より男性の方が基本的に多いけど、腰痛は男性の方が多いわけだからさ。腰回りに筋肉をとにかくほぐす。動かすことだ。空手はとにかく腰回りの筋肉を使う。筋肉を…
