2019-07-31から1日間の記事一覧
身体を緩ませることで、全身の力を抜くことでそれが力になる。筋肉の働きそのものが空手の威力になるわけではない。それが身体の歪みを取ることにもつながるとは俺がいつも話していることだ。でも、その行為自体が受動筋力養成にもつながるんだよ。緩めば体…
身体を緩ませることで、全身の力を抜くことでそれが力になる。筋肉の働きそのものが空手の威力になるわけではない。それが身体の歪みを取ることにもつながるとは俺がいつも話していることだ。でも、その行為自体が受動筋力養成にもつながるんだよ。緩めば体…
