2020-02-25から1日間の記事一覧

空手の基礎体力養成法

養成法とは言うけど、特別なことをやる必要はないんだよね。先日、娘を公園へ連れて行って遊ばせてるとき改めて思ったけど、遊具で遊ぶ、かけっこ、プロレスの真似事、かくれんぼなどをやるのが一番だと思うよ。かくれんぼにしても相手に気づかれぬよう気配…