身体作り
俺、郡山シティマラソンに出るから、ダイエットかねて走ってる。空手やってる人が太るの?よく言われるけど、空手は素人考えだと、力だとか、瓦割りのイメージなんだけど、俺くらいやってると、空手は力を抜く作業なんだよ。初心者は体を動かすのに、めいいっぱい大変な労力かもしれないけど、コツがわかるとこんなに簡単な作業はないもの。だから一般スポーツと比べると、はるかに楽な作業。だから痩せないんだよ。言ってしまえば、空手家もそれだけでは運動不足と同じ。筋トレをやってから走る。その方が脂肪燃焼が早い。
カイロプラクティックの有効性
昨日来た患者さん。歩いてる時、時々、左の股関節に力が入らず、よろけてしまうことがあるという。整形外科に行って、股関節付近をもんでもらっていたらしいけど、一向に変わらなかったんだって。この話を聞いたとき、原因は股関節じゃないなと思ったね。体の歪みを見たとき、上体が2センチくらい右側に傾いてるのが分かった。これなら、左の股関節に過剰な負担がかかっちゃうはず。歪みを矯正し、股関節に係る負担を軽減させました。整形外科は歪みなんか見ないからね。たとえ見てもそれをどうしようもできないから。患者さんがゆがみ歪みというから、整形側も知ったかぶりで言うだけでさ。こういった例を見ればわかるけど、整形外科の領域も限度があるのよ。もちろん我々にも限度はあるけど。整形側は、民間の治療家ごときに手柄を持って行かれたくないというプライドがあるんだよ。うちの患者さんで、カイロプラクティックは受けない方がいいと医者に言われて、どうしても良くならず、うちのカイロ施術を受けたら痛みが一発で取れた例もある。その点、足りないところを助け合う気持ちが必要なんだけど、今の日本の医者では無理だね。海外ではこんな愚かな話はあり得ないよ。
居合
今日は居合の練習がありました。実は私も、他の忙しさのあまり、居合から離れてたんです。今日久しぶりに刀を抜きました。いやぁ~、刀が重く感じるのなんの。今日は朝から頭が痛かったんだけど、取れてきたね。真剣は人を癒すんだって聞いても信じてはくれないだろうけど、これはホント。ある人から、真剣なんか持ってやってたら、人を斬りたくならないかって言われたことがあるけど、まったくもって逆だね。常にみんながこの心境でいたら、それこそ平和だよ。平成の時代は本当の平和ではない事が分かってくる。写真は生徒さんです。
女性におすすめ!!ゆるゆる骨コツ体操
今日はゆるゆる骨コツ体操の日。佐瀬さんという生徒さんがちょっと歪みが強かったので、いつもより調整する時間を長くやり、いつもの通りすっきりして帰られました。私も昨日までの旅疲れが残っていたけど、なんとかとれた気がします。