2018-12-24から1日間の記事一覧

武道の技

分かってくると簡単だ。格闘技と武道を混同して考える人が多いが、格闘技のような心臓破りのトレーニングはいらない。でも、意識してると掛からないものでね。その点は人によっては難しく感じるかもしれない。意識してないとき、とんでもない力が出ちゃうも…