健康診断

経費稼ぎの為の副業が決まり、その会社の健康診断を受けて来た。スポーツ心臓だという事は分かっていたが、少し不正脈があるらしい。いつもというわけじゃないみたいだが、気をつけようと思ってね。筋トレもプロレスの神様カールゴッチ式はとにかくスタミナ的な疲労が激しい。柔術のグレイシー一族に伝わる練習法は追い込まないし、休むところをわきまえてるから、一日中闘えるという。そういう追い込まない練習法でやるようにするよ。そうすると稽古時間も長くなるけどな。武道家として生涯やっていく事を考えたらそろそろ稽古法を考えるべき時に来たようだ。