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エクササイズ

嫁の裕子がテレビで、顎を引くエクササイズを紹介するシーンがあったみたいでね。顎を引くと腰も治るという。確かにそうなんだけど、顎を引いたままでいられるわけないんだよ。顎を引くというエクササイズはうちのゆるゆる骨コツ体操でもやるんだけど、うちではそこから一気に脱力をする。よい姿勢って、北朝鮮の兵隊さんとは違うんだからさ。動物は自由に動いてなんぼ。このエクササイズは首の骨(頸椎)の柔軟性をつけるのが目的。