2018-08-16から1日間の記事一覧

一人で練習

道場生が天候の悪化で来れなくなってね。一般部の総合格闘技の練習の予定だったんだが、だからひとりで筋トレを行った。なんかみんなでやることばかりに慣れてきちゃったせいなのかなぁ。一人での筋トレはきつかった。量的には変わらないんだけどね。心理的…