2018-02-28から1日間の記事一覧

ダイエット

俺自身、練習はしていたが体重が落ちなくてね。食事療法もしてみたが効果なし。止めればまた重量オーバー。市の健康診断で中性脂肪値がいつもひっかかる。30代まではちょっと頑張れば体重は落ちた。40過ぎてからだな。本当に大変になったのは。原因は代…