2017-08-04から1日間の記事一覧

ゆるゆる骨コツ体操の高山君

昨日、高山君が道場に来たときは、元気がない表情でした。腰が痛くて家で調整エクササイズをする余裕もなく、ベッドにバタンだったらしい。そこでエクササイズ開始。みるみるうちに痛みが取れてきて、本人も「めっちゃ、気力がわいてきました。」念入りにエ…