道場生紹介(少年部)

今日は陽向君。年少から入門して、現在は小学4年生。いまでは黒帯。一時期スランプもあったんだよ。小さいころは大会も負け知らずだったが、だんだん勝てなくなってきた。それというのも、大きくなるにつれて、技量がついてくるから力だけでは勝てないもの。そこに気づくのが遅かったようだ。黒帯の条件は敵にのまれないこと。勝ち負けはともかく、常に自分の空手ができていることだね。この子は黒帯を取得するのに、5年以上かかっている。長い道のりと思われるけど、5年なんてあっという間。確かに楽なわけではないよ。でも、最近の親御さんは、この時点で嫌な顔をする人が多い。苦労せずに絶対勝てる技を身に着けさせろなんていう親もいた。子どもを育てるのに、親御さんも覚悟は必要なんだよ。それを知らないと、いつか子供になめられちゃうからね。

道場生紹介(少年部)

今日はゆずはちゃん。先日紹介したふうが君の妹だ。元気いっぱいの女の子。ちんちん付け忘れたんじゃねぇかっていうくらいだ。小学校2年生。大会初出場の時は、緊張のあまり泣き出してしまったが、その後気持ちが楽になったか、動きが良かった。練習もまじめで組手は大好きな子だ。女の子の組手はいいね。男子の喧嘩みてぇで元気がいい。写真、黄色の帯を巻いてる子がゆずはちゃん。

道場生紹介(家族クラス)

このクラスは初心者向け。親子で稽古できます。土曜日16：30から稽古してます。このクラスに今は伊藤微佳さん、その長女で5歳のあかりちゃん、長男で2歳の太陽君が稽古に来ています。基本的に空手の楽しさ、厳しさを知ってもらうためなので、稽古内容がしっかり決まっているわけではなく、その日その日に合わせて内容を決めていきます。あかりちゃんは最近はまじめに稽古するようになってきたところ。太陽君はうちの次女の臨と遊んでて、組手に少しだけ参加しているくらい。興味を持ってもらわないとね。続かないから。でも、だからと言って甘い指導すればいいってわけじゃないから、このクラスの指導はある意味大変。母親の微佳さんは音楽関係の仕事をしているので、リズムがいい。だから動きもいい。

道場生紹介（ゆるゆる骨コツ体操)

今日は高山君。20代の男性。腰痛で10年前に治療に来たことがあったが、仕事で県外に行ってしまったが、最近戻ってきて、最近また腰が痛くなってきたということで、うちに治療に来た。自分で良くしていく方法があるということで入会した。最初は前にかがむことが全然できずにいたんだけどね。だんだん良くなってきた。今は動くことが苦痛じゃなくなってきたことが喜びで、まだ、寝てる時がつらいらしい。でも、それも少しずつ苦痛じゃなくなってきたみたい。よくなったら普通にスポーツがしたいと言っていた。

腰痛

腰痛を治そうと、筋肉をつけようとする人を見かけますが、腰痛は筋肉をつければいいというのではないんだよね。インナーマッスルを鍛えることで、姿勢を保持する力と、その柔軟性をつけることが大切。筋肉マンは腰痛にならないかっていうと、そうではないのよ。筋肉量は男性女性比べても、基本的には男性の方が筋肉はあるけど、女性より男性の方が腰痛になってるしね。プロレスラーだって腰痛になる。私の経験でも、過去にボディビル選手権大会に出場したこともあるけど、そのころは冷えたし、腰痛、肩こりは今よりあった。ギックリ腰にもなったよ。それからだね。空手の練習方法を見直し、空手の形をこなすことで、俺は腰痛を克服できた。ゆるゆる骨コツ体操には腰痛悩みで来る人は多い。ゆるゆる骨コツ体操を行う前、身体の歪みをチェックしてから行っています。

道場生紹介（ゆるゆる骨コツ体操)

今日は佐瀬さんを紹介しましょう。74歳で、うちでは最高齢の生徒さんです。空手の経験も、運動もこれといってやってはいなかったけど、無理なくこなせるということで、全然休まずに通っています。首が疲れるということで、うちの治療室に足を運んでいたんですが、自分で自分を治すことが出来るというのもあって、入会しました。早寝早起きが一番だと言っています。練習が終わったら、すぐ帰って、犬の散歩をするのも日課。練習も一生懸命。

道場生紹介(少年部)

今日はふうが君だな。小学4年生だけど、体格は2年生かと思うくらい小さい。だけど、根性はあり、誰が相手でも自らかかって行く。妹と仲良く、いつも一緒に遊んでいる。面倒見がいいんだな。空手の動きは道場の中では一番いいんじゃないかな。これで体格が4年生並にあれば、大会入賞も全然苦じゃないと思うくらいだ。熊田道場の選抜クラスに選ばれている。彼には人に勝つ組手よりも、人を伸ばすような組手の方が向いているのかもしれないと考え、指導している。